Способы реагирования на стрессовую ситуацию

2

апреля 2026
Способы реагирования на стрессовую ситуацию

- Сохраняйте собственное спокойствие: дети копируют поведение взрослых.

- Ограничьте поток негативной информации.

- Уделяйте больше времени дружелюбному и поддерживающему общению.

- Используйте простые техники релаксации: дыхательные упражнения, прогулки, физическая активность.

- Включайте ребёнка в творческую, игровую или спортивную деятельность.

- Обсуждайте переживания ребёнка, позволяйте выражать эмоции приемлемыми способами.

 

Автор: Папушина Ольга, педагог – организатор  МАУ ДО СШ «Темп» СМО

Объявления спортивной школы

Прошедшие спортивные мероприятия

Адрес

627610, Тюменская область, Сладковский район, с. Сладково, ул. Гурьева, д.89

Следуйте за нами

Подписывайтесь на наши предстваительства в социальных сетях!

Прошедшие спортивные мероприятия

  • МАУ ДО ДДТ «Галактика»
  • Централизованная библиотечная система Сладковского района
  • МАУК «Овация»
  • Сладковский районный краеведческий музей
© МАУ ДО СШ «Темп» СМО - 2015-2026
Яндекс.Метрика